UN OBJECTIF : SE DÉPASSER… CHACUN À SON NIVEAU !

Pas besoin d’être un grand sportif ! Ici, le vrai défi est de participer, d’essayer et de se dépasser selon ses possibilités. Résidents, familles, salariés, intervenants et partenaires : tout le monde peut entrer dans le challenge ! Au programme : des défis sportifs adaptés à tous les niveaux, des ateliers cognitifs pour faire travailler les méninges, des petits challenges individuels ou collectifs et des temps d’échange autour du bien vieillir, de la santé et du maintien de l’autonomie.

BOUGER SON CORPS… ET SES MÉNINGES !

Parce que rester en forme, c’est aussi stimuler son cerveau, les défis physiques seront complétés par des ateliers cognitifs ludiques : mémoire, réflexion, concentration, coordination… De quoi challenger aussi nos neurones !

DES PROFESSIONNELS À VOS CÔTÉS

Tout au long de l’après-midi, des professionnels de santé et du médico-social seront présents : infirmiers, psychologues, psychothérapeutes, kinésithérapeutes, aides-soignants et autres professionnels. Ils pourront répondre à toutes vos questions, partager leurs conseils sur le bien vieillir, vous accompagner dans les différents ateliers et, surtout, vous encourager à relever vos défis et à vous dépasser !

ALORS… QUEL SERA VOTRE CHALLENGE ?

Faire un exercice de plus ? Battre son propre score ? Tester une activité que l’on n’aurait jamais osé essayer? Défier un collègue, un proche ou un professionnel ?  À chacun son défi, à chacun sa victoire ! L’objectif n’est pas d’être le meilleur, mais de bouger ensemble, de rire, de s’encourager et de partager un vrai moment de convivialité. 

JEUDI 24 SEPTEMBRE – À PARTIR DE 14H EHPAD FOYER DU ROMARIN

PRÊTS À RELEVER LE DÉFI ?

Venez comme vous êtes, participez à votre rythme… et surtout, venez avec votre bonne humeur !

SEPTEMBRE BOUGE : on se challenge, on s’encourage et on bouge ensemble !

------------------
JEUDI 24 SEPT, à partir de 14 h
Foyer du Romarin
246, rue du Romarin

Bodega Jazz Project est un collectif de six musiciens (Saxo ténor, trompette, guitares, basse, percussions, batterie) qui reprend les grands standards du jazz.

------------------------
SAM. 26 SEPT, 15 h 30
Auditorium de la médiathèque Albert Camus.
Entrée libre

Les exposants et les commerçants vous accueillent avec le sourire et  vous proposent une diversité de produits frais…

Fruits & légumes de saison, fromages, poulets, jambonneaux & leurs pommes de terre rôties, spécialités réunionnaises, plats à emporter, rouille, encornets, tartes, pâtisseries, café, fruits secs, olives de bouche, tapenades maison & bio, miel & dérivés, confitures, chutneys, sirops, poissons, coquillages, produits iraniens, oursins, vins & spiritueux, mais aussi des exposants non-alimentaires : bijoux, fleurs…

*************************
DIMANCHE 27 SEPTEMBRE
8 h à 13 h
Esplanade Jean Jaurès

Côté restauration, plusieurs food-trucks seront présents pour satisfaire toutes les envies. Un "wine-truck" accompagnera la soirée côté boissons. Pour l’ambiance musicale, la soirée prendra des airs de "yéyé" et de "rock’n’roll", avec une touche de nostalgie et, pourquoi pas, un karaoké pour celles et ceux qui souhaiteront pousser la chansonnette  !

Une dernière soirée festive et chaleureuse à ne pas manquer. Venez nombreux !

______________________
VENDREDI 2 OCTOBRE
18 h 30 - 22 h
Esplanade Jean Jaurès

Une journée pour découvrir que les reproductions des toiles témoignent de la vie à un instant donné mais aussi qu’elles sont le reflet de l’émotion du peintre à l’écoute de ses pensées. Montrer que l’urbanisation, les modes architecturaux changent le paysage mais, c’est le futur et demain d’autres artistes sublimeront notre territoire.

AU PROGRAMME
• 10 h 30 : cette journée débutera par une conférence d’Odile Gancedo, (diplômée de l’école du Louvre) qui mettra en lumière les peintres Max Leenhardt et Georges Dezeuze qui ont vécu et peint sur notre Commune. 
• 12 h 30 : Pique-nique tiré du sac dans le parc Claude Leenhardt
• 14 h : Balade sur le "Chemin des Peintres". Départ du parc Claude Leenhardt. Une occasion idéale pour partir à la découverte du patrimoine de Clapiers.

Sur inscription - places limitées : https://www.vallon-des-courtarelles.org/page/3619922-accueil

---------------------------
Sam. 3 oct., à partir de 10 h 30 
Salle Jean Malige et village
Sur inscription - 5 €

Du lundi 5 au samedi 10 octobre, le service Vie de la cité travaille pour vous offrir un programme d’activités riches et variées : visite du musée MIAM, grand loto, projection du film "Mon gâteau préféré", soirée dansante…

Le programme vous sera adressé prochainement et personnellement dans votre boîte aux lettres, mais vous pouvez déjà le retouver ci-dessous !
Nous vous attendons nombreux.

⇒ SEMAINE BLEUE 2026

LE PROGRAMME EN DÉTAILS
* SUR INSCRIPTION - PLACES LIMITÉES *

LUNDI 5 OCTOBRE
<> ATELIER CUISINE "À LA DÉCOUVERTE DES FARÇOUS AVEYRONNAIS"
- de 9 h à 10 h 30
- de 10 h 30 à 12 h
Kiosque Daniel Vermande, Esplanade Jean Jaurès
Animé par un bénévole, passionné de cuisine et ancien cuisinier professionnel, cet atelier vous
invite à découvrir les secrets des farçous, de délicieux petits beignets aveyronnais. Venez
partager ce savoir-faire et préparer ensemble cette spécialité pleine de caractère ! Et pendant
les temps de cuisson, place à la convivialité avec des jeux de société
10 PLACES

LUNDI 5 OCTOBRE
<> INITIATION "PINCEAU CHINOIS"
- de 14 h à 15 h ou de 15 h à 16 h (2 créneaux)
Salle Jean-Noël Bonnefoi
L’association Artista vous propose cette séance d’initiation au pinceau chinois pour débutants ou confirmés. La professeure, Merryl Dang, vous accueillera dans une ambiance chaleureuse, ludique et agréable.
2 x 8 places
<> CINÉMA "MON GÂTEAU PRÉFÉRÉ"
- à 18 h 30 - Salle Jean Malige
Réalisé par le couple Moghaddam et Sanaeeha, ce film évoque l’Iran, la poésie et la culture persane, tout en portant un regard résolument politique. Une comédie dramatique qui célèbre le droit d'aimer à tout âge tout en dressant un portrait sensible de la condition des femmes et de la solitude des personnes âgées en Iran. Béatrice Malige animera un temps d’échange autour du film.
90 places

MARDI 6 OCTOBRE
<> VISITE DU MIAM
- de 10 h -13 h - Sète
Le Musée International des Arts Modestes (MIAM) a été fondé par les artistes Hervé Di Rosa et Bernard Belluc. Venez découvrir un univers original, coloré et surprenant, où les objets du quotidien deviennent des oeuvres d’art.
20 PLACES
Départ : 8 h, parking du parc, bd de la Liberté
Covoiturage : participation de 5 € max./pers.

MARDI 6 OCTOBRE
<> GESTES DE PREMIERS SECOURS
- de 14 h à 16 h - Espace Bonnier (rez-de chaussé)
Dispensé par Premier Secours, cet atelier initie à la
prévention des accidents domestiques et du quotidien.
Il permet d’apprendre les gestes essentiels à adopter en
cas d’accident : des gestes simples et ne nécessitent pas
de condition physique particulière.
10 PLACES
<> ATELIER "BIEN-ÊTRE ET LOISIRS"
- de 14 h à 16 h - Espace Bonnier (1er étage)
Avec notre partenaire, l’association UFCV :
>> Quiz & mémoire : tonifiez votre esprit
>> Mobilité : offrez du mouvement à votre vie
>> Numérique : maîtrisez vos outils du quotidien
>> Créativité : laissez parler votre génie
>> Bien-être : gagnez en sérénité
Cet atelier se déroule dans le cadre d’un cycle de 12 semaines. Les mardis 6, 13, 20 et 27 octobre, puis 3, 10, 17, 24 novembre et 1er, 8, 15, 22 décembre.
15 places

MARDI 6 OCTOBRE
YOGA SUR CHAISE
- de 14 h 30 à 15 h 30
Salle Jean-Louis Barrault
L’association RVHY (Recherche sur la Vieillesse et le Handicap en Yoga), avec Agnès Boudon,
vous propose une séance de hatha-yoga sur chaise, accessible à chacun. Les mouvements
sont proposés, jamais imposés, et la séance s’adapte aux capacités de chaque participant.
Une activité douce pour libérer le souffle, améliorer le tonus musculaire et la coordination,
stimuler la mémoire et l’énergie, favoriser la détente et l’apaisement émotionnel.
12 PLACES
<> ATELIER NUMÉRIQUE
- de 14 h 30 à 16 h 30
Médiathèque A. Camus
Un atelier proposé par la médiathèque pour découvrir, apprendre et être accompagné dans
vos usages du numérique, quel que soit votre niveau. Conseils et astuces pratiques,
accompagnement personnalisé, échanges et réponses à vos questions.
10 PLACES

MERCREDI 7 OCTOBRE
<> ATELIERS "ÉQUILIBRE ALIMENTAIRE ET PLAISIR DE MANGER"
- de 10 h à 12 h - Espace Bonnier (1er étage)
Un atelier convivial animé par Laure Goury, diététicienne, en partenariat avec l’association
Brain Up. Un cycle de 6 séances (du 7 oct au 18 nov.) pour découvrir des conseils simples et
pratiques pour adopter une alimentation équilibrée, préserver votre santé et continuer à vous
faire plaisir au quotidien. Un moment d’échange et de convivialité pour prendre soin de soi
tout en partageant ses expériences.
15 places

MERCREDI 7 OCTOBRE
<> GRAND LOTO
- de 15 h à 18 h
Salle Jean-Louis Barrault
avec de nombreux lots offerts par nos commerçants. Cartons gratuits.
130 PLACES

JEUDI 8 OCTOBRE
<> VISITE D'ANDUZE ET D'UNE NOUGATERIE
- de 10 h à 17 h, à Anduze
# 10 h-12 h : découverte du centre historique et flânerie sur le marché
# 12 h-14 h : déjeuner libre (tiré du sac ou dans un restaurant de votre choix).
# 14 h-15 h 30 : visite de la nougaterie "Nougat by Martial" pour découvrir les secrets de fabrication. Une sortie placée sous le signe de la découverte, du partage et de la gourmandise!
20 places
Départ : 8 h, parking du parc
Covoiturage : 5 € max./pers.
<> JEUX VIDÉO
🕑 de 14 h à 16 h, à la médiathèque
Jouer aux jeux vidéo est un bon moyen de stimuler quotidiennement le cerveau tout en se détendant. Ils peuvent améliorer les capacités mentales, la coordination oeil-main ainsi que certaines aptitudes physiques et motrices. Les jeux vidéo favorisent également la communication
et les interactions avec la famille, notamment avec les plus jeunes.
8 places

VENDREDI 9 OCTOBRE
<> ATELIER "ZÉZETTES DE SÈTE"
- de 9 h à 10 h 30
*- de 10 h 30 à 12 h
Kiosque Daniel Vermande
Animé par un bénévole, passionné de cuisine et ancien cuisinier professionnel. Venez découvrir
et préparer les traditionnelles zézettes de Sète, spécialité gourmande à base de farine, d’huile d’olive et de muscat de Frontignan. Pendant les temps de cuisson, place aux jeux de société pour partager un moment convivial !
2 x 10 places
<> ATELIER "DÉTENTE ET MOBILITÉ CORPORELLE"
- de 14 h à 16 h - Salle Jean-Noël Bonnefoi
Retrouvez souplesse, équilibre et bien-être grâce à des exercices doux et accessibles à tous, animés par Aurélie Ollemann, sophrologue. Un cycle de six séances pour relâcher les tensions, améliorer sa mobilité et prendre soin de soi. Du 9 octobre au 6 novembre.
8 places
<> SOPHROLOGIE
- de 16 h 15 à 17 h 30 - Salle Jean-Noël Bonnefoi
Une bulle de calme pour se reconnecter à soi et apprendre à mieux gérer stress et émotions, grâce à la sophrologie et au pouvoir apaisant des sons et du silence. Animée par Séverine Sinico, sophrologue.
14 places

SAMEDI 10 OCTOBRE
<> APÉRITIF DÎNATOIRE EN MUSIQUE
- de 19 h 30 à 22 h - Salle Jean-Louis Barrault
Place à la fête avec Duo Replay, une formation dynamique. Leur répertoire varié, festif et populaire
vous fera danser, chantonner… Un apéritif dînatoire sera offert par la Municipalité.
100 places

À travers 21 panneaux illustrés, "La laïcité, le long chemin" retrace plus de dix siècles d’histoire et permet de comprendre la construction progressive de la laïcité en France : liberté de conscience, égalité des citoyens et neutralité de l’État. De l’Inquisition aux débats contemporains, l’exposition revient sur les grandes étapes qui ont marqué cette évolution : guerres de Religion, édit de Nantes, philosophie des Lumières, Révolution française, lois scolaires de la IIIe République, séparation des Églises et de l’État en 1905 et débats actuels sur la neutralité des services publics et les signes religieux à l’école.
Archives, gravures, caricatures, œuvres d’art et photographies rendent ce parcours historique accessible à tous, sans nécessiter de connaissances particulières. Une occasion de mieux comprendre les fondements de la laïcité et de mettre en perspective les débats qui traversent encore notre société.

Conférence 
"Dieu a-t-il sa place dans les cimetières ?" 
Mercredi 14 octobre,  à 18 h 30
à la médiathèque Albert Camus

VERNISSAGE 
mercredi 14 octobre, à 19 h 30
à la médiathèque Albert Camus

Depuis 2019, ce magnifique pays vit une période agitée. La vie politique s’organise en une opposition progressistes-conservateurs, mais également indigènes-créoles et centralisateurs-décentralisateurs. Le pays a connu, au début des années 2000, un développement économique spectaculaire. Depuis 2014, le moteur cale. La Bolivie reste un pays "très pauvre", avec de grandes différences sociales. Luis Villafana nous parlera de son pays, et peut-être de l’Amérique latine…

---------------------
JEUDI 15 OCTOBRE, 20 h 30
Maison des associations
Entrée libre
Salle Jean-Louis Barrault

_________
+ D'INFOS
06 85 47 48 82  et @repaircafejacouclapiers :
https://repaircafejacouclapiers.fr/

/// DIM. 25 OCTOBRE, à 17 h  :
Si tu penses bien

Comédie dramatique française de Géraldine Nakache (1 h 34)
Avec Monia Chokri, Niels Schneider, Clémentine Célarié 

Synopsis : Lorsque Gil rencontre Jacques, leur amour est évident. Mais l’intensité des débuts laisse place à une relation où elle se sent de plus en plus enfermée, jusqu’à en perdre ses repères. Jacques la rassure : si elle pense bien, il ne lui arrivera que du bien. Peu à peu, Gil comprend le contrôle qu’il exerce sur sa vie…

/// DIM. 25 OCTOBRE, à 19 h 30  :
Oklahoma Honey 

Thriller américain d'Andrew Patterson (I) (2 h 10)
Avec Matthew McConaughey, Angelina LookingGlass, Kurt Russell 

Synopsis : Au cœur des terres reculées de l’Oklahoma rural, Amziah King, personnage charismatique au talent musical hors du commun, veille sur une bande de marginaux passionnés de bluegrass tout en supervisant la plus importante exploitation apicole de la région. Lorsque sa fille adoptive, dont il était éloigné depuis des années, réapparaît soudainement, Amziah y voit l’occasion de renouer les liens et de bâtir avec elle une entreprise familiale. Mais le monde du miel est sans pitié, et les rivaux d’Amziah menacent de détruire tout ce qu’il a construit.

Bande annonce

Tarif : 5 €
Carte d'abonnement 10 entrées : 40 €
---------------------------
DIM. 25 OCTOBRE
17 h & 19 h 30
Salle Jean Malige
Esp. Culturel Jean Penso