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Activités seniors

Pour les plus de 65 ans, la Commune de Clapiers et son service Convivialité organisent en juin une activité sophrologie ...

__ ACTIVITÉ SOPHROLOGIE
Mardi 10 juin, de 14 h - 15 h 30,
dans la salle Jean-Noël Bonnefoi, rue du Stade
Venez découvrir cette activité de bien-être dispensée par la sophrologue Séverine Sinico. La sophrologie est une méthode psychocorporelle, exclusivement verbale, qui propose de vivre de manière plus équilibrée dans son corps et dans sa tête. Cette discipline utilise un ensemble de techniques qui permet à chacun de mobiliser ses ressources et de développer ses capacités en fonction de ses besoins. Cet entraînement du corps et de l'esprit s'appuie sur des exercices de respiration, de légers mouvements corporels et de visualisation.

__ JOUONS ENSEMBLE
Mardi 24 juin, de 14 h à 16 h 30.
dans la salle Jean-Noël Bonnefoi, rue du Stade
Proposez vos jeux, vos groupes déjà constitués (belote, scrabble…). Venez partager ce moment de convivialité et de lien social.

GRATUIT
Réservé au plus de 65 ans
Sur INSCRIPTIONS - places limitées à 12 personnes