Enseignement, promotion et pratique des arts énergétiques et martiaux chinois (en particulier du Tai Chi Chuan style Chen).

Le style Chen est le plus ancien et le parent des cinq styles traditionnels de Taiji Chuan. Il est le troisième en termes de popularité mondiale.

Le style de la famille Chen se caractérise par son alternance de mouvements lents et rapides, ses postures basses, ses « enroulements de soie ».

Basé sur la douceur et la souplesse alliées à la respiration il permet d'utiliser l'énergie (Qi) pour un mieux-être tant physique que mental. Il favorise une meilleure prise de conscience de soi et de son environnement. Il apprend aussi à mieux se tenir, se déplacer et respirer plus naturellement. Sa pratique assidue et régulière permet d'affiner et renforcer muscles, tendons et articulations en douceur…